برچسب ها - سبک زندگی سالم
محققان چینی می گویند؛

سبک زندگی سالم با اثرات ژن‌های کوتاه‌کننده عمر مقابله می‌کند

پزشکان استدلال می‌کنند که ژنتیک در مورد سلامتی یک فرد سرنوشت ساز نیست و نتایج یک مطالعه از این فرضیه حمایت می‌کند.
کد خبر: ۱۳۸۹۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۳

فریب روش‌های مختلف باربی شدن را نخورید!

روزنامه جام جم نوشت: از همه تبلیغات عجیب جهانی درباره لاغری و اندام ایده‌آل و‌… که بگذریم، باز هم نمی‌توانیم چشم‌مان را بر این واقعیت ببندیم که تناسب اندام و متناسب شدن و در نهایت متناسب ماندن، یکی از ابعاد با‌اهمیت زندگی انسان است،
کد خبر: ۱۳۸۴۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۰

آنچه باید درباره آسم بدانیم/ از باور‌های غلط تا راه‌های درمان

فوق تخصص آسم و آلرژی و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، درباره علل بروز آسم و آلرژی و راه‌های پیشگیری و درمان این بیماری، توضیحات مشروحی ارائه کرد.
کد خبر: ۱۳۸۳۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۰

عوامل خطرِ «زوال عقلِ زودرس»

در حالی که زوال عقل در افراد مسن بسیار شایع‌تر است، سالانه صدها هزار نفر به زوال عقل زودرس (YOD) در سنین جوانی مبتلا می‌شوند و یک مطالعه گسترده عوامل مرتبط با سبک زندگی و سلامتی را در این‌باره شناسایی کرده است.
کد خبر: ۱۳۸۲۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۹

هر آنچه باید درباره اوتیسم بدانید

اوتیسم که امروزه اختلال طیف اوتیسم (ASD) نامیده می‌شود، یک اختلال عصبی رشدی است که به دلیل تفاوت در مغز کودک ایجاد می‌شود
کد خبر: ۱۳۷۱۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۵

این مواد غذایی خطر ابتلا به سرطان پروستات را کاهش می‌دهند

مطالعات نشان می‌دهد که مصرف منظم این مواد مغذی سپر قدرتمندی در برابر سرطان پروستات ایجاد می‌کند و خطر ابتلا به این بیماری را تا ۷۰ درصد کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۱۳۶۳۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۲

زخم‌های دیابت، کشنده‌تر از سرطان / درمان‌های نوین، اما گرانِ مرض قند

مدیر کلینیک دیابت، زخم و ترمیم بافت سازمان جهاد دانشگاهی علوم‌پزشکی تهران با بیان اینکه زخم مزمن به زخم‌هایی گفته می‌شود که مدت‌زمان درمان آن بیش از ۲۸ روز طول می‌کشد، اظهار کرد: زخم‌های مزمن ۳ دسته «عمده» و یک دسته «نادرتر» دارند و زخم‌های دیابتی در صدر دسته «عمده» قرار می‌گیرند.
کد خبر: ۱۳۵۳۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۸

۹ میلیون نفر در ارتقای سواد سلامت در کشور مشارکت می‌کنند

مدیرکل آموزش و ارتقا سلامت وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: ۹ میلیون نفر از مردم کشور در اقشار مختلف به عنوان سفیران سلامت در ارتقای سواد سلامت در کشور مشارکت می‌کنند.
کد خبر: ۱۳۴۰۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۲

آمار‌های تلخ از پیشرفت سرطان در ایران/ این ۶ استان رکورد زدند

با وجود اینکه به طور کلی، آمار ابتلا به سرطان در کشور ما، از نرم جهانی پایین‌تر است، اما سرطان گوارش، روندی افزایشی و نگران‌کننده دارد.
کد خبر: ۱۳۳۶۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۱

ساختار مراکز مشاوره دانشگاه‌ها تغییر کرد

آیین نامه مراکز مشاوره و سبک زندگی اسلامی – ایرانی در دانشگاه‌ها بازنگری و به دانشگاه‌ها ابلاغ شد.
کد خبر: ۱۳۲۷۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۸

۵ نشانه خطر که شما به بیماری جدی مبتلا هستید

 داروسازی پنج نشانه خطری را به اشتراک گذاشت که می‌توانند به این معنی باشند که شما بیماری جدی دارید.
کد خبر: ۱۳۲۵۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۶

روش جالب و جدید برای درمان بی‌خوابی

تحقیقات نشان می‌دهد راه‌هایی برای بهبود کیفیت خواب افراد از جمله پیروی از یک رژیم غذایی سالم، کنترل مصرف کافئین، ترک سیگار و افزایش فعالیت روزانه وجود دارد.
کد خبر: ۱۳۱۸۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۲

چند دقیقه ورزش برای کنترل قند خون کافی است؟

چه دیابت داشته باشید یا نه، مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌ها حداقل ۱۵۰ دقیقه ورزش در هفته را توصیه می‌کنند، اگر قصد دارید از ورزش برای کاهش قند خون استفاده کنید، پنج روز هفته را به مدت ۳۰ دقیقه فعالیت بدنی داشته باشید.
کد خبر: ۱۳۱۵۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۱

برای لاغر شدن دور این خوراکی‌های خوشمزه را خط بکشید

کاهش کالری، خوردن پروتئین بیشتر و محدود کردن کربوهیدرات‌ها روش‌های محبوبی برای کاهش وزن هستند، اما اگر به دنبال لاغری در تابستان و بعد از آن هستید، باید به موارد خاصی توجه کنید.
کد خبر: ۱۳۰۱۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۶

ورزش منظم می‌تواند بی خوابی را درمان کند

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد افرادی که به طور مداوم دو تا سه بار در هفته ورزش می‌کنند، کمتر از بی خوابی رنج می‌برند.
کد خبر: ۱۲۹۸۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۵

چرا برخی افراد در ماه رمضان چاق می‌شوند؟

ماه رمضان ماه تمرین است، بهتر است از این فرصت طلایی نهایت استفاده را داشته باشیم و از این ماه برای داشتن یک سبک زندگی سالم و اصول تغذیه‌ای درست، بهره ببریم.
کد خبر: ۱۲۸۵۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۹

تشخیص بیماری قلبی با سرفه

سرفه با آلرژی، سرماخوردگی فصلی یا مورد ناخوشایند رفلاکس اسید معده همراه است، با این حال، آنچه ممکن است با سرفه مرتبط نباشد نارسایی قلبی است.
کد خبر: ۱۲۸۲۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۸

خواب ناکافی چگونه سلامت ما را تهدید می‌کند؟

معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی جندی‌شاپور اهواز با بیان اینکه خواب نامناسب و ناکافی می‌تواند تاثیر مهمی بر سلامت انسان داشته باشد، گفت: خواب ناکافی با چاقی، دیابت و بیماری عروق کرونر و مرگ و میر قلبی عروقی مرتبط است و می‌تواند پاسخ ایمنی را تضعیف و آسیب‌پذیری بیشتری برای ابتلا به عفونت‌ها ایجاد کند و کیفیت خواب را بیشتر کاهش دهد.
کد خبر: ۱۲۷۰۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۲

محققان انگلیسی پی بردند؛

مصرف مکمل فیبر موجب بهبود عملکرد مغز در سالمندان می شود

تحقیقات نشان می دهد که فیبر غذایی بیشتر می تواند عملکرد شناختی را بهبود بخشد.
کد خبر: ۱۲۶۶۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۸

تشخیص زوال عقل با بروز علائمی در گلو

محققان دریافتند که علامت غیر معمول در گلو حاکی از ابتلا به زوال عقل است.
کد خبر: ۱۲۶۶۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۸

پربازدید ها
انتخاب سردبیر
12:00 - 1403/02/24
بازار تامین شیرخشک در وضعیت پایدار/ توافق برای بهبود «توزیع» در داروخانه‌ها
مدیرکل فرآورده‌های طبیعی و سنتی و مکمل سازمان غذا و دارو از اقداماتی جهت بهبود وضعیت توزیع شیرخشک در داروخانه‌ها خبر داد و در عین حال تاکید کرد: اکنون وضعیت تولید و توزیع برند‌های مختلف شیرخشک‌های رگولار به حد تعادل رسیده و مشکلی در تامین شیرخشک‌ها نیست.
08:31 - 1403/02/24
درمان رایگان مصدومان تصادفی / پرداخت ناقص سهم وزارت بهداشت از بیمه شخص ثالث
معاون درمان وزارت بهداشت ضمن اشاره به درمان رایگان مصدومان تصادفات از محل ۱۰ درصد حق بیمه شخص ثالث، در عین حال از پرداخت ناقص این اعتبار از سوی بیمه‌های تجاری انتقاد کرد و گفت: بیمه مرکزی در این باره قول پیگیری داده و امیدواریم کسری هزینه‌ای وزارت بهداشت در این زمینه سریع‌تر جبران شود.
پیشنهاد امروز